肌ケア

顔のたるみが起きる原因とは

実に様々な原因が考えられるのが、顔のたるみです。例えば意外なところでは、姿勢の悪さが顔のたるみの原因になることがあります。背筋を伸ばさずに猫背でいると、顔が前に出るような状態になっていますよね。この姿勢の悪さを長い事続けてしまうと、首の後ろ側の伸びが悪くなり、その分首の前側が伸びてしまいます。すると頬は下に引っ張られることになり、顔のたるみが生じます。特にデスクワークをしている人は姿勢に気を付けることが大切です。また、顔のたるみには肌の弾力低下も考えられます。加齢が原因の場合はヒアルロン酸を入れるなどの対処法もあります。ただ、肌弾力が下がっている原因のすべてが加齢によるものということではありません。紫外線の浴びすぎも原因の一つです。冬場にちょっと洗濯物を干すだけとベランダに毎日出ている、といった油断も要注意です。それから乾燥していると角質層には必要な水分が保てない状態となってしまいます。きちんと肌のお手入れうをすることも、顔のたるみを防ぐ方法の一つです。このほか、食生活の悪さや質の悪い睡眠も顔のたるみを引き起こします。

 

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